經痛怎麼辦？如何緩解經痛？約有40%的女性會選擇熱敷腹部以緩解經痛，而熱敷的確也是舒緩經痛最溫和且效果也很好的方法！

市面上有許多針對經痛熱敷所開發的產品，但因為手持熱敷腹部實在太麻煩了，所以木槿花草本暖宮貼以腹部熱敷貼的方式，讓女孩經期來臨時，可以輕鬆帶來長效45度C的腹部熱敷舒緩，並在緩解經痛的同時，也能空下自已的雙手做想做的事情，抛開經期來時，總是一手扶著肚子的病貓樣，有損女孩愛美的形象。

木槿花草本暖宮貼為了使腹部熱敷貼的功能發揮的更加淋漓，緩解經痛時所帶來的不適，在產品裡面加入了許多草本成份，有漢方、精油、迷迭香及檸檬草多種草本款式，讓女孩們有多種選擇，可以盡情享受腹部熱敷後緩解經痛的舒適感，不再害怕見到惱人的大姨媽！

暖宮貼功效有哪些?

暖宮貼可以幫助女孩舒緩經痛、促進身體血液循環、緩解手腳冰冷不適，為了舒緩女孩經痛的不適，腹部熱敷貼需要不斷給予腹部溫暖，才能發揮緩解的功用，所以熱度及持久性就成了商品最重要的二個要點。

而木槿花的腹部熱敷貼能提供使用者長達10小時的腹部熱敷，並且保持在45度C的溫度，在提供幫助女孩對抗經痛的同時，也不會造成任何的燙傷，可以安心使用。

精油暖宮貼商品特色 

1. 專為女孩生理期設計，熱敷 is Love！
2. 45°C溫泉感，均溫發熱，穩定安全不燙傷
3. 10小時長效熱敷，享受溫熱暖宮的舒適感
4. 開封後無須搓揉即可逐漸加溫，約15分鐘後達最高溫
5. 天然草本配方，多種款式讓女孩們選擇
6. 便利黏貼式設計，黏貼衣物內側方便外出時使用
7. 台灣製造品質保證

精油暖宮貼使用說明

1. 沿缺口撕開外袋，取出暖宮貼，請勿搓揉直接將離型紙撕除
2. 將有黏膠的面貼於內褲或衣物內側，對應腹部或後背腰部痠痛處，用手輕壓使其服貼 
3. 請著合身高腰內褲或較貼身之衣物，能使暖宮貼更加貼合肌膚，最適宜純棉之材質 

精油暖宮貼使用注意事項

生理期其他緩解經痛的方法？

1. 調整飲食作息

少飲用冰冷的食物及飲品，保持運動增加體能，並養成早睡早起的好習慣。
 

2. 按摩穴道舒緩

經期前按壓三陰交穴道，位置在小腿內側，從內腳踝起向上約四指的位置；經痛時按壓合谷穴道，位置在大拇指與食指間的虎口處偏向食指按摩，能緩解經痛。
 

3. 補充營養素強身

補充足夠的鎂離子、Omege-3脂肪酸及維生素B1。
 

4. 服用止痛藥應急

這個方法最不建議，但若遇到真的痛到受不了的情況，也千萬不要逞強，該吃藥還是得吃，該看醫生還是得看。
 

腹部熱敷貼之所以受大部的經痛女性的歡迎，最主要還是在於方便及沒有副作用的特性上，所以當妳經痛時不知到如何是好時?就來試試看木槿花草本暖宮貼吧！