護墊何時使用才對？五種使用護墊的時機解析!護墊是屬於吸收輕量的生理用品，也可以作為衛生棉或棉條的額外防線。護墊是否能每天使用一直以來都存在著爭議，其實只要掌握好護墊的使用時機點，想要天天使用也是完全沒問題的！首先我們先來看以下幾個需要使用護墊的情境：

1.分泌物過多使用
2.經期前後少量經血時使用
3.漏尿使用
4.性行為後使用
5.棉條或月亮杯的額外防線

護墊何時使用因人而異，可以依自己的需求來調整護墊使用的時機，不論是天天使用護墊或者是因應經期才使用，都只要掌握一個關鍵條件即可！那就是「二小時」更換一次護墊！因為不論是何種的情況下，護墊使用超過二小時所創造出來的悶熱環境，都會變成細菌快速滋生的溫床！

使用護墊的最佳時機解析

1-分泌物多時使用

出現第二性徵後的女性，就會有俗稱白帶，也就是陰道的分泌物的產生，尤其是在青春期、排卵期或是妊娠期都會出現較大量的白帶，這種情況是屬於健康的生理現象唷，不需要太過擔心~一般分泌物過多時，就很適合使用護墊來吸收分泌物，避免內褲溼答答的不舒服情況產生，尤其是對於辦公的女孩兒來說更是如此！在外一整天，潮濕又悶熱的環境容易使得細菌滋生，但有一點也要提醒女孩，即使墊了護墊，也要切記約2小時一次頻繁更換護墊，來保持乾爽的環境唷！

2-經期前後量少時使用

女孩們應該都很了解這種感受，每當月經快來的時候總要提心吊膽的，擔心會不小心漏出來，這種時候建議可以使用護墊，來當作第一道經血的防線，經期第4、第5天時，也可以換掉厚重的衛生棉，改用較輕薄的護墊。

3-漏尿使用

根據早安健康報導指出：「20～39歲的女性中，約有37％的人有程度不一的尿失禁問題；當年齡提高到60歲以上時，有日常尿失禁問題的比例則增加到39％。」許多人對漏尿有錯誤的觀念，認為是年紀大的人才會發生，其實漏尿症狀是不分年齡層的！許多生產後的年輕媽媽，抑或是壓力大、憋尿、不正常作息的族群也有漏尿問題的困擾。這種時候，推薦可以使用木槿花加長型護墊!18cm的長度讓你能更安心做事，薄薄一片就能保持內褲乾爽，或是可以選擇其他款芳香型草本護墊，來達到抑菌淨味效果！

4.性行為後使用

多數女性產生陰道炎的主因，是因為黴菌感染，而性行為是導致黴菌增生的一個主因，因女性的陰道呈弱酸性，而男性的精液pH值則偏鹼性，在性行為後會改變陰道的酸性環境，讓致病菌增加，因此感染風險也隨之增高!女孩們保護私密處受感染的小方法就是請伴侶戴保險套，減少細菌進駐陰道。在性行為後的幾小時，可以靠護墊來吸收分泌物，且要記得排尿來將細菌帶離體內。

5.棉條或月亮杯的額外防線

許多女性會使用棉條或是月亮杯等阻隔經血的流出，讓私密處在經期時也能透透氣，但當經血量多或夜晚睡覺的時候，還是會有機會產生外漏情況，因此需要適時地使用護墊避免經血沾染內褲！

因此天天使用護墊也好，或是經期等情況使用也罷！重點都是在更換護墊的時間～如果真的因為分泌物過多， 無法接受貼身衣褲因此弄髒的閨蜜，不用再為了可不可以天天使用護墊而感到困惑了，只要能夠牢記頻繁更換這個要點，就能夠在保持乾爽清淨的情況下，同時維護私密處的健康環境，得到兩全其美的最佳方法，真正成為使用護墊的時間管理大師!

使用護墊的好處?

老實說使用護墊最大的好處跟目的，還是避免分泌物或經血流出而造成直接弄髒貼身內褲，甚至是褲子跟裙子。
相信閨蜜們多少都有過這樣子的尷尬經驗，所以護墊對大多數的女生來說，絕大部份其實也代表著安全感！
此外護墊經過長時間的的發展，也漸漸開發出各式各樣的形式，以因應更多女生的需求，從長度長短、吸收力大小到材質應用，甚至增加額外的功能，如涼感、暖宮、抑菌及淨味等，使得使用護墊的好處及選擇越來越多，也越來越為人所接受！



上圖 護墊經過長時間的的改革，使得使用護墊的好處及選擇越來越多。
所以，如果能夠真正了解如何使用護墊、擁有正確使用護墊的觀念，那麼護墊必定能夠帶給你意想不到的好處，解決生活許多的困擾。


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