木槿花暖宮貼為什麼被稱作暖宮神器?因為暖宮貼具有穩定恆溫發熱的作用，女孩們會用在生理期時熱敷子宮，也因此被稱作暖宮神器。那麼經痛時使用暖宮貼有效嗎?經痛現象主要是因為子宮內膜強烈收縮導致，而經痛舒緩的解決方法，就是靠暖宮食物及注意腹部保暖，因此暖宮貼自然成了女孩新寵兒，輕薄不占空間，女孩們攜帶上班、旅遊都很便利!

暖宮神器推薦什麼時候使用呢?

1. 暖宮神器可以在經期不舒適時使用

根據《華人健康網》的中醫師指出，「善用熱敷是一種懶人運動法，不但有助於婦科調理，有助保護子宮、排出經血。」木槿花生薑暖宮貼無須搓揉，便會自行發熱，因此很適合經期來臨時貼上一片，讓溫熱的不織布面緊貼下腹部，熱敷子宮部位達到經痛舒緩。

暖宮貼可以達到長效的發熱，天氣寒冷或是身體畏寒時，可以貼在腹部或後背部衣物上，消除寒意。如果希望溫熱效果較明顯，同時也可以搭配薑湯及溫熱的暖宮食物來讓身體發熱!

暖宮神器-木槿花生薑暖宮貼商品特色

1. 專為女孩生理期設計，熱敷 is Love！
2. 45°C溫泉感，均溫發熱，穩定安全不燙傷。
3. 長效熱敷，享受溫熱暖宮的舒適感。
4. 開封後無須搓揉即可逐漸加溫。
5. 天然草本/石墨烯配方，多種款式讓女孩們選擇。
6. 便利黏貼式設計，黏貼衣物內側方便外出時使用。
7. 台灣製造品質保證。

暖宮神器的好處有哪些?女孩們為什麼要暖宮?

1. 驅寒溫經

暖宮的好處多，透過暖宮神器能夠幫助女孩驅寒溫經、為子宮做好保暖工作，其中快速溫暖子宮的方式，就是熱敷下腹部幫助血液循環，讓經痛情形達到舒緩，木槿花生薑暖宮貼能提供女孩長效的腹部熱敷，並且維持在45度C的穩定溫度，在幫助女孩舒緩經痛的同時，不會有燙傷的疑慮，可以放心使用。

2. 防止宮寒

部分女孩因為體質問題，容易有怕冷或容易手腳冰冷的症狀；或是因為女孩平時喜愛吃冰或寒性食物，而引發所謂的宮寒，也就是子宮寒冷。子宮對女孩來說是非常重要的器官，若是長期處於宮寒狀態，就有可能會影響月經及生育功能。那麼女孩遇到宮寒應該怎麼做呢?這時候就很推薦使用暖宮貼來熱敷子宮，利用長效的熱敷時間為子宮保暖，加速血管擴張、局部的肌肉放鬆，使全身的循環達到改善。

相信女孩們看到這裡，對於暖宮的好處已更有概念，但相信不少女孩們可能還沒有使用暖宮貼的經驗，那麼接下來就來介紹暖宮貼的正確使用方式和注意事項吧。

生薑暖宮貼使用說明：

1. 沿缺口撕開外袋，取出暖宮貼，請勿搓揉直接將離型紙撕除
2. 將有黏膠的面貼於內褲或衣物內側，對應腹部或後背腰部痠痛處，用手輕壓使其服貼
3. 請著合身高腰內褲或較貼身之衣物，能使暖宮貼更加貼合肌膚，最適宜純棉之材質
 

生薑暖宮貼使用注意事項：

1. 黏膠面應貼於內褲或衣物內側，不可直接貼於皮膚。
2. 被/毯覆蓋可使產品持續升溫，睡眠期間應避免使用。
3. 若皮膚有搔癢或紅腫等現象時，請停止使用並諮詢醫師 。
4. 因利用熱敷溫熱效果，所以接觸部位會產生短暫性泛紅的情況 。
5. 因破損造成內容物不慎沾到皮膚時，請用水沖洗或乾淨濕布擦拭。
6. 商品標示的溫度與持續時間為特定實驗環境測試值，實際感受因個人體質與環境而異。
7. 冬季低溫時，體感溫度可能影響暖宮貼熱度感受。
8. 避免長時間貼在同一部位，以防低溫燙傷。
9.本產品與空氣接觸即開始發熱,無須搓揉。
10.沐浴後30分鐘內、運動時及睡眠期間請勿使用。
11.本商品主要為發熱商品，非醫療用品。

暖宮貼跟暖暖包的差異在哪裡?

前面我們解答了暖宮貼是什麼，但女孩們一定很納悶，需要熱敷可以靠熱水袋或暖暖包就好，為什麼要用暖宮貼呢?他跟暖暖包的差異又在哪裡?其實兩者在功效和使用對象上是不一樣的!

1.暖宮貼與暖暖包的溫度不同

木槿花迷迭香暖宮貼為了解決女孩逢生理期的不舒適在研發時設計最高溫度為45℃，相較暖暖包的45~55℃，在使用上暖宮貼就相對暖暖包來的穩定安全，溫度也不會容易飄忽不定，防止在使用接觸肌膚時造成燙傷。

2.暖宮貼與暖暖包操作方式不同 

在操作上暖宮貼採用的黏貼式設計，只需要撕開貼紙並黏在內衣褲上，就能隨身溫暖帶著走，而暖暖包則是需要靠雙手拿著取暖，在行動上暖宮貼相對比暖暖包來的方便，也可以放心去做想做的事情。

3.暖宮貼與暖暖包的內料不同

最後的差異是在，暖宮貼每片都添加了天然草本配方，如益母草、左手香、到手香等等草本內料。木槿花暖宮貼有許多達六種款式，像是綜合口味，就含有檸檬草、迷迭香、艾草三種款式，讓女孩在生理期時可以挑選不同口味的草本暖宮貼使用，療癒身心靈。

看完以上的介紹後，是不是對暖宮貼更有概念呢? 如果你也是經痛女子，日常更要懂得靠熱敷工具來溫經養宮!暖宮的好處多，透過溫暖子宮可以幫助每月經血順利排出，舒緩經痛不適。下次生理期來的時候，別忘了貼上一片暖宮貼溫暖紓壓，享受療癒身心靈的時刻，給妳沒有煩惱的驚奇！

還有哪些暖宮的推薦方法呢?

1. 簡單伸展運動

日常想要簡單保持暖宮的話，女孩不妨做伸展操來暖暖身體吧!從原地踏步或是雙手畫圓等簡單的健身操開始，或是維持快步走10-15鐘，都能快速熱起身子唷!運動是維持健康及體態最好的養身方法，覺得身體畏寒需要暖宮的時候，就適度的運動並且伸展一下身體吧!

2. 補充暖宮食物

除了外用的熱敷工具，我們還可以從飲食開始著手，經期來時盡量對寒性食材忌口，並多攝取暖宮食物。木槿花幫大家統整了4款經期暖宮食物，推薦給女孩們參考：

●暖宮吃什麼?推薦補氣養身暖宮食物：菠菜

菠菜是富含有鐵質的蔬菜，除了改善貧血、抗氧化，因含有Beta胡蘿蔔素，還能顧眼睛，對女性來說是很棒的營養食品!
推薦料理：什錦炒菠菜

●暖宮吃什麼?推薦溫經補血暖宮食物：羊肉

據中醫所述，羊肉不僅可以溫補氣血、改善畏寒，還可以分泌消化酶來保護胃壁，幫助消化。
推薦料理：當歸羊肉湯

●暖宮吃什麼?推薦暖性養顏暖宮食物：桂圓紅棗紅豆湯

桂圓、紅棗、紅豆都屬於暖性補血食材，熬煮後香甜又有營養，對女孩們來說，更是養顏美容的一道飲品。

●暖宮吃什麼?推薦經痛舒緩暖宮食物：生薑蜂蜜水

薑含有薑辣素成分，屬於暖性食物，可以驅寒達到溫暖子宮，生薑搭配蜂蜜來去掉薑的辣味，而蜂蜜還有潤滑腸道等效果，可促進消化，除此之外，生薑蜂蜜水也是網友推薦的經痛舒緩飲品唷~生理期時不妨來一杯溫暖的飲品，舒緩身心靈吧!